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鱼骨小说www.yuguxs.com提供的《跳水，还是想要当冠军》30-40(第6/16页)
目的也是为了保护他的安全。
伤病的影响，没办法通过短短半年就完全消失。特别是做转体时，姜广能明显感受到肩膀轻微的病痛，对他的发力和旋转有影响。
转的很慢，而且还有些转不过去。
之后练抱膝翻腾时，这种感觉愈发明显。
虽说目前他的年纪也只有16岁，但竞技状态却如光速地急剧下滑。
而目前赵渐鸿目前来说却势头正好，不说一定要赢过对方，但毕竟他们俩还要搭档跳双人，姜广只希望自己别落下太多，最后拖了赵渐鸿后腿。
想到这，就被余庆丰吼了一声。
“腿绷直了！你慢慢悠悠逛菜市场吗？”
“如果你一直这种状态，什么奥运会，世锦赛，你都不要想了，大概率你这辈子就只有省运会这一个冠军了。”余庆丰黑着脸说话，“我知道你这段时间没练，肯定会生疏，而且肩膀也难受。但是，你问问哪个跳水运动员身上没伤的？而且今天你最大的问题是你很沮丧，刚觉得训练没之前轻松，就乱了阵脚，练是在练，但是你自己想一想最近动作做成什么样子，刚指出来的毛病，一点不改。”
余庆丰话说的很尖锐，每句话都带刀子。
姜广听完也很伤心，但没一句话说的有问题。今天一上训练器械就感觉状态很差，也没第一时间调整，甚至都没有想过要调整。
这样不思进取的状态，是最令余庆丰生气的点。
“你自己想一想，待会过来还这样你就别来了训练好了，反正你拿着省赛的成绩保送个好大学完全没问题。”
撂下话，余庆丰就气冲冲地走开了。
赵渐鸿这会儿刚被允许休息两分钟，就立马凑上前，轻轻抚顺对方的背脊，“别想太多，你是余教练现在的得意门生，他怎么可能不要你。”
他轻轻点头，“没事，我一个人待会儿，静静。”
赵渐鸿还不放心，一步三回头。
姜广朝人摆摆手。
许久未见踪影的系统在此刻又突然冒了头。
“根据我的大数据模型计算，你通过奥运选拔赛进国家队的概率是98%。”
姜广苦涩，“国家队又代表不了什么。你通过层层选拔进了国家队，后又千辛万苦地努力拿到国际大赛的入场券，却发现在自己国家拔尖算不了什么，世界上还有很多比你厉害的人。”
“系统更新测算，如果你保持这种情绪，进入国家队的概率会降为0。”
姜广顿时哑口无言。
心底里默默念叨，这系统不会安慰人就别冒头。
不过也确实觉得低落情绪真的害人，运动员更应该管理好自己的情绪。
这运动生涯里的麻烦还多着呢。
没等余庆丰过来，他又默默在海绵坑上练习几个基础动作，找找感觉，以及尽力克服目前身体面对的问题。逐渐适应肩膀的影响，并且找到适合的发力方式。
身子在不停地试探下，总算是好了一些。
余庆丰刚回来，姜广就抢先开口，“教练，我可以上跳台吗？我想试一试，我觉得现在都准备好了。”
“真的？”余庆丰略带狐疑地问。
他用力点头。
余庆丰也信得过姜广的判断，但还是留了个心眼，要求他先跳个简单的101B试试，看看身体的状态，能不能满足从十米跳下去还能保护好自己的程度。
“准备好了告诉我。”
“嗯。”
101其实也就只能算是一个训练入水的基础动作。
但越是简单的动作越能展示一个运动员基本功到底扎不扎实，毕竟在双人跳水里的前两跳大部分队伍也都会选择半周的动作。
但是还是会有队伍栽在这种简单的动作上，从空中打开到入水都有毛病。
所以在最初训练中，余庆丰对简单动作会抠的更狠。
姜广站上十米台时，久违的高度在第一时间带给他的却是一阵突如其来的眩晕。
太久没上去，身体还下意识以为他要跳楼。
眩晕似乎就是在告诉他不要想不开。
“我好了。”他朝池子边上的余庆丰喊道。
余庆丰手里拿着喇叭，“脑子清醒一点，想好了动作再开始。”
姜广缓缓松了口气。
脑子里只有“坚定”两个大字。
从起跳开始，他比以往更卖力，心底里儿那根弦绷得很紧。
空中姿态也尽可能做的标准，屈体身子贴的很紧，膝盖脚尖也绷得很直。
问题又落在了入水上。
只是半周的动作，入水角度却偏差很多，整个身子斜着插入水里。
如果在双人的固定动作轮次跳成这样，那就也能很快的被拉开差距。
从水里回到岸边，余庆丰有些无奈，“出什么问题了？”
“我没控制好，确实太久没跳了，感觉没之前那么准。”
“很正常，待会同样的，你起跳不用太发力，只是一个半周的动作，不需要你卯足了劲儿去跳，只要空中姿态标准，轻一点你入水也能控制住，再来一次。”
姜广再次爬上跳台。
这一次稍微松了松心里的弦，对他自己来说，往往越想证明自己，越会被“欲望”反噬。
脑海回想的是上次省赛的最后一跳同样是伤，当时甚至比现在严重的多，却令所有人意外的用一跳无懈可击的动作完美收官。
那时候几乎有种“破罐子破摔”的心态，反而还出了奇效。
他继续试着忘记目前的问题，只想这个动作，不想结果好坏。
“开始吧。”
再次走到跳台末端，低头时他往下看了一眼，很熟悉的高度，很熟悉的泳池。
要跳的也只是一个很熟悉的动作。
紧接着纵身一跃。
空中的失重感渐渐变得清晰，姜广眼睛盯着水面，找准时机，打开入水，顶水压水花，一气呵成。
此刻水面风平浪静。
余庆丰嘴角悄悄地往上扬了几分，但又立马恢复方才的神情，清了清嗓，“还不错啊。”
“你这孩子就是欠骂，不说你一顿，每次都原地踏步。明明能跳好不是，你再东想西想，就算能拿奖牌，那也得把脑子想坏了。”
“你就想着动作，好就好，坏就坏，谁都没法改变结果，跳完尘埃落定了，你难道多想一点就能赢吗？”
“下次我可不说这些话了，今天就点到这为止，待会儿上去跳个107吧，再找找控制身体的感觉。”
姜广点头。
“记住身子贴紧啊，重心位置控制好，核心发力，还有跑台的节奏也要把控好，不要退台太多了。”
第34章 一起去伦敦啊
这回再次上跳台, 姜广心里的情绪已经完全消散了。也能保持专注，恢复正常训练。
“身子贴紧啊，还有你那个入水又发生了什么啊, 眼睛不知道看啊，都偏到哪去了。”
姜广耸了耸肩膀, 直摇脑袋。
目前来说他的训练任务非常重，不仅要恢复自己的成套动作，还得抽空和赵渐鸿一起练双人。
但往往任务重的队员，也代表了能力水准够强, 毕竟大部分时候实力不够突出就是
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